ACOMPAÑAMIENTO
INDIVIDUAL ONLINE
Un espacio integral, cuidado e íntimo para mujeres con síntomas constantes, enfermedades de la tiroides o patologías autoinmunes y/o patologías de la piel, que desean integrar herramientas de medicina natural para sanar, mejorar su calidad de vida y ganar bienestar. Sin seguir dietas generales o copiar fórmulas ajenas.
FORMATO PREMIUM ONLINE
Desde donde quieras y alineado con tus necesidades.
Juntas vamos a explorar tus
Necesidades hoy
Activando la observación y escucha en vos a través de herramientas de autodiagnóstico que te permitirán conocerte mejor.
Conocerte a vos misma desde un lugar compasivo y amoroso para realizar los ajustes necesarios donde la meta es tu bienestar.
Aprender a brindarte aquello que estés necesitando a cada momento.
Descubrirás que es posible preparar alimentos nutritivos pero que también sean deliciosos con un método que te liberará en la cocina.
Trabajaremos con algo fundamental para que tu cuerpo, mente y alma funcionen bien:
Alimentación nutritiva
Y nos apoyaremos en el uso de las hierbas medicinales para acompañar tus procesos.
Plantas medicinales
Nos dejaremos guiar por el poder de la
Naturaleza
Porque lo natural es tener salud y calma, por eso en ella encontraremos todas las herramientas para retornar hacia nuestra propia naturaleza.
La ventaja de este formato es que puedes elegir desde dónde y cuándo será el encuentro, para que sea a tu medida, en un espacio seguro y cuidado. Sólo necesitás sentirte cómoda donde lo hagas y para eso te dejaré unas indicaciones para que el espacio te de calma, seguridad y puedas estar 100% presente.
Conectaré con tu poder, energía vital y sabiduría interior
¿EN QUÉ CONSISTEN LAS SESIONES?
❊ Revisaremos en dónde te encontrás en este momento en relación a tu cuerpo físico, mental, espiritual y emocional.
❊ Veremos cuáles son las herramientas más adecuadas para vos para poner orden interno primero, para luego poder llevarlo a lo externo.
❊ Haremos foco en qué nuevas rutinas son necesarias en tu vida hoy, desde diferentes aspectos: alimentación, autocuidado, ejercicio físico focalizando en aquello que más requiera de tu atención en este momento.
❊ Potenciaremos la creación de unos hábitos saludables que te permitan vivir más alineada a tu estilo de vida.
❊ Reconectaremos con tu cuerpo físico y espiritual para que encuentres esa voz interior que te guíe hacia el camino de sentirte libre y empoderada, y así puedas recuperar tu energía vital.
❊ Principalmente, este es un espacio exclusivamente para vos. Para que vos decidas qué querés trabajar y enfocar el encuentro, (o los encuentros si elegís el pack), de esta manera están absolutamente centrados en tus necesidades en ese momento.
Nuestro estilo de vida actual puede llevarse con disfrute y bienestar, pero tambien puede ser agotador y frustrante...
¿Te pasa algo de esto?
✔︎ Estás cansada de seguir dietas o métodos ajenos que no encajan con tus necesidades o estilo de vida, y terminás desistiendo de seguir adelante con una alimentación saludable.
✔︎ A pesar de estar medicada y seguir las indicaciones de la medicina alopática al pie de la letra, no ves resultados y te sentís cada vez peor. Y además, frustrada por no ver mejorías.
✔︎ Te sentís bombardeada de herramientas para "simplificar", que en realidad no son muy saludables, y terminás ahorrando tiempo, pero arriesgando tu salud.
✔︎ Te sentís abrumada por el ritmo de la vida y la vorágine diaria en la que la mayoría de la sociedad está inmersa y terminás recurriendo a ultraprocesados.
✔︎ Te atrae lo natural y sentís en lo profundo de tu alma que deseás llevar una vida saludable pero creés que lo natural y orgánico es demasiado costoso, poco accesible, o que la medicina natural es poco efectiva.
¡Te entiendo porque yo también estuve ahí!
Esta soy yo hoy, mi historia resumida sobre mi salud
TE CUENTO UN POCO SOBRE MÍ...
¡Hola soy Anabella Botto!
Soy especialista en medicina natural. Desde hace 12 años me dedico al estudio y la investigación en el campo del Ayurveda, la Fitoterapia, Aromaterapia, Dermofarmacia, Cosmética natural, ecológica y fitocosmética, alimentación saludable, también en diversas técnicas de masajes y terapias corporales para mejorar la salud y me considero una apasionada de todo aquello que nos lleve a conectar con nuestro bienestar.
Además, hoy soy mamá de un bebé de un año 🙂
Puse en práctica estas herramientas más que nunca cuando 5 años atrás me diagnosticaron un nódulo en la tiroides que me causaba hipertiroidismo y diversos síntomas, como dolor menstrual incapacitante, taquicardias, entre otros. Contra toda recomendación médica de que “debía operarme” o medicarme, recurrí a la medicina natural. Y así comencé a recorrer un camino de autoescucha y de trabajar mi amor propio. Luego de dos años las ecografías mostraron que varios nódulos habían desaparecido, y aquel más grande, ya no causaba síntomas.
En los últimos años, he puesto en práctica e integrado todas estas herramientas de la salud en mi propio camino como mamá. Y me han conducido a sostener una maternidad más plena, sin caer en recomendaciones, opiniones y diagnósticos confusos, obsoletos y poco saludables. Para poder vivir mi vida con calma, disfrute y consciencia.
En una sociedad donde se aplaude el ser productivas y hacer cosas todo el tiempo como sinónimo de éxito y felicidad, pero donde no se respetan los ritmos de las mujeres. En donde aprendemos que las mujeres debemos estar siempre disponibles para atender a un otro, dejando nuestras necesidades en último lugar. Mi intención es acompañar a más mujeres a despertar en este camino que es la vida, para descubrir el poder inherente que hay en nosotras de sanar, priorizando nuestro bienestar, escuchándonos y respetando nuestros propios ritmos.
Con las sesiones individuales lograras:
⟡ Conocerte más profundo para entender en dónde es necesario hacer ajustes en tu salud hoy.
⟡ Llevarte un plan de alimentación y rutinas de autocuidado ideales para vos, a tu medida, de acuerdo a tus necesidades actuales y a tu estilo de vida.
⟡ Obtener complementos que te permitan acompañar los procesos desde un lugar más amoroso y compasivo con vos misma, como cosmética natural, aromaterapia, técnicas de automasaje.
⟡ Tener siempre disponibles, y a mano, herramientas para saber dónde aplicar mejoras para poder prevenir, como también sostener una vida saludable en el tiempo.
Lo que valoran las mujeres que participaron de otras propuestas similares es el beneficio que les aportan estas herramientas en su vida diaria
“Lo que más me gustó fue esto de descubrirnos como seres únicos en nuestra constitución. Y el test, donde se consideraban tantos aspectos claves. Me parecía tan valioso que alguien preguntara cosas tan importantes como los sabores, los aromas, como me sentía respecto a los alimentos o qué alimentos tenía preferencia. Desde la constitución física, hasta preferencias al dormir. Y que desde ahí pudiera encontrar en estos biotipos una identificación.
Y siempre me ha servido, desde que hice el test con vos me ha ayudado mucho a identificar el porqué de ciertas cosas que sentía por ejemplo: ah bueno, estos alimentos mejor no, si estoy más colérica esto no…o si estoy muy dispersa. Mis vaivenes con el alimento, a veces tengo hambre y como, a veces no tengo hambre y me olvido. Me pareció buenísimo, una herramienta en donde uno no se siente un extraterrestre, si no que descubre que estos rasgos forman parte de una constitución de personalidad.
Me han quedado lindos recuerdos de sensaciones emocionales, de compartir, de que Ana también compartiera sus experiencias, sus rutinas, en esto de que era algo fuera de lo común, ¿no? Esto de, bueno, me levanto y tengo que desayunar tanta cantidad de hidratos, tanta cantidad de esto, de lo otro…y a mí siempre me pasó que me levanto y no tengo ganas de comer inmediatamente. Y lo veo hoy en mi hijo, mi hijo se levanta y lo primero que le pregunto es: “tenés ganas de comer” … “No” me dice. Y digo, qué maravilloso que él pueda decirlo y también, que yo pueda entenderlo. Esto de no estar embuchándole el alimento ni bien se despierta, darle su tiempo. Pero bueno, creo que tiene que ver con que una se lo dá también a sí misma y se lo permite a sí misma. Y puede brindárselo al otro, empatizar con el otro.
Todo lo que tiene que ver con el autoconocimiento es maravilloso, porque después una lo puede entregar al otro.
Dinámicas del acompañamiento individual online
SESIONES A TU MEDIDA
Consiste en una sesión única e individual online. Una asesoría express de 45 minutos.*
Especial para temas puntuales de salud o si deseás implementar nuevas rutinas. Es útil para tener un acercamiento y comprobar a través de pequeños ajustes cómo puedes encauzar o mejorar algún aspecto específico en tus rutinas, sean alimentarias o de autocuidado, para lograr mejoras en una patología de salud puntual. Es especialmente efectiva cuando ya venís trabajando en esta línea pero sentís que necesitás un reajuste. Para un acompañamiento más profundo te sugiero las siguientes.
INVERSIÓN:
Argentina $17.000
USD 117
Euros 117
*No cuenta con consultas posteriores por ningún medio de comunicación. En caso de querer realizar una nueva consulta deberás agendar una nueva sesión, o elegir alguno de los otros programas individuales que ofrezco.
Consiste en una sesión individual online única de 90 minutos.
Profundizaremos en esa patología que está afectando tu salud y calidad de vida, y armaremos un plan a tu medida para que te lleves y puedas empezar a aplicar apenas terminemos la sesión. Previamente te estaré enviando vía mail unos ejercicios de autodiagnóstico para que completes y llegues lista al encuentro, así podremos sacarle el jugo al máximo. Nuestro trabajo juntas comenzará antes del encuentro virtual. Te llevarás un plan de alimentación y rutinas de autocuidado a tu medida para implementar a tu propio ritmo.
Durante un mes podrás consultarme vía mail o whatssap cualquier duda que te surja.
INVERSIÓN:
Argentina: $31.000
USD 217
Euros 217
Consiste en 3 sesiones individuales online de 90 minutos cada una + acompañamiento vía mail durante todo el proceso.*
Este programa es ideal si tenés alguna patología de salud o síntomas constantes y querés descubrir de dónde provienen, cómo remitirlos y necesitás un acompañamiento. Ya que los cambios de hábitos alimenticios y de autocuidado llevan por lo menos 21 días de aplicación para poder ver resultados tangibles. El tiempo de este programa es de aproximadamente 3 meses juntas, en este tiempo podrás tener dos consultas más para terminar de definir y ajustar ese plan y que puedas llevarlo adelante con confianza y seguridad, sabiendo qué reemplazos tenés disponibles o cómo hacer algún ajuste, en caso de que lo necesites. *Las sesiones deben agendarse previamente desde el primer encuentro cada 20/21 días, sin excepción, en caso de querer sesiones más espaciadas deberán tomarse por separado.
INVERSIÓN:
Argentinos $80.000*
USD 497
Euros 497
*Opción de pago en 3 cuotas (ver abajo)
¿Y cuáles son las opciones para la inversión?
MODALIDADES PARA EL PAGO
Una vez realizado el pago podrás agendar tu sesión. El sistema automáticamente te llevará a la agenda online.
Los días disponibles son los Lunes, Miércoles y Viernes de 9 a 13 hs ARGENTINA/ 14 a 18 hs MADRID, y los Martes y Jueves de 11 a 13 hs. ARGENTINA / 16 a 18 hs MADRID. Aquí te dejo un conversor horario en caso de que seas de cualquier otro país: Click aquí.
⨠Haz click aquí para ver los datos y realizar una transferencia bancaria, tienes un 5% de descuento. Deberás transferir $16.150. En este caso deberás enviar el comprobante por mail y te enviaremos el link al calendario para que puedas agendar tu sesión.
⨠Haz click aquí para ver los datos y realizar una transferencia bancaria, tienes un 5% de descuento. Deberás transferir $29.450. En este caso deberás enviar el comprobante por mail y te enviaremos el link al calendario para que puedas agendar tu sesión.
⨠Haz click aquí para pagar el total en pesos Argentinos con Mercadopago.
⨠Haz click aquí para ver los datos y realizar una transferencia bancaria, tienes un 5% de descuento. Deberás transferir $76.000. En este caso nos envías el comprobante por mail y te enviaremos el link al calendario para que puedas agendar tu sesión.
⨠Haz click aquí para realizar el pago en USD. Deberás enviar USD 497
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