Un espacio integral, cuidado e íntimo para mujeres con enfermedades de la tiroides y patologías autoinmunes de la piel, que desean integrar herramientas de medicina natural para sanar, mejorar su calidad de vida y ganar bienestar. Sin seguir dietas generales o copiar fórmulas ajenas.
Porque lo natural es tener salud y calma, por eso en ella encontraremos todas las herramientas para retornar hacia nuestra propia naturaleza.
La ventaja de este formato es que puedes elegir desde dónde y cuándo será el encuentro, para que sea a tu medida, en un espacio seguro y cuidado. Sólo necesitás sentirte cómoda donde lo hagas y para eso te dejaré unas indicaciones para que el espacio te de calma, seguridad y puedas estar 100% presente.
❊ Revisaremos en dónde te encontrás en este momento en relación a tu cuerpo físico, mental, espiritual y emocional.
❊ Veremos cuáles son las herramientas más adecuadas para vos para poner orden interno primero, para luego poder llevarlo a lo externo.
❊ Haremos foco en qué nuevas rutinas son necesarias en tu vida hoy, desde diferentes aspectos: alimentación, autocuidado, ejercicio físico focalizando en aquello que más requiera de tu atención en este momento.
❊ Potenciaremos la creación de unos hábitos saludables que te permitan vivir más alineada a tu estilo de vida.
❊ Reconectaremos con tu cuerpo físico y espiritual para que encuentres esa voz interior que te guíe hacia el camino de sentirte libre y empoderada, y así puedas recuperar tu energía vital.
❊ Principalmente, este es un espacio exclusivamente para vos. Para que vos decidas qué querés trabajar y enfocar el encuentro, (o los encuentros si elegís el pack), de esta manera están absolutamente centrados en tus necesidades en ese momento.
Soy especialista en medicina natural. Desde hace 12 años me dedico al estudio y la investigación en el campo del Ayurveda, la Fitoterapia, Aromaterapia, Dermofarmacia, Cosmética natural, ecológica y fitocosmética, alimentación saludable, también en diversas técnicas de masajes y terapias corporales para mejorar la salud y me considero una apasionada de todo aquello que nos lleve a conectar con nuestro bienestar.
Además, hoy soy mamá de un bebé de un año 🙂
Puse en práctica estas herramientas más que nunca cuando 5 años atrás me diagnosticaron un nódulo en la tiroides que me causaba hipertiroidismo y diversos síntomas, como dolor menstrual incapacitante, taquicardias, entre otros. Contra toda recomendación médica de que “debía operarme” o medicarme, recurrí a la medicina natural. Y así comencé a recorrer un camino de autoescucha y de trabajar mi amor propio. Luego de dos años las ecografías mostraron que varios nódulos habían desaparecido, y aquel más grande, ya no causaba síntomas.
En los últimos años, he puesto en práctica e integrado todas estas herramientas de la salud en mi propio camino como mamá. Y me han conducido a sostener una maternidad más plena, sin caer en recomendaciones, opiniones y diagnósticos confusos, obsoletos y poco saludables. Para poder vivir mi vida con calma, disfrute y consciencia.
En una sociedad donde se aplaude el ser productivas y hacer cosas todo el tiempo como sinónimo de éxito y felicidad, pero donde no se respetan los ritmos de las mujeres. En donde aprendemos que las mujeres debemos estar siempre disponibles para atender a un otro, dejando nuestras necesidades en último lugar. Mi intención es acompañar a más mujeres a despertar en este camino que es la vida, para descubrir el poder inherente que hay en nosotras de sanar, priorizando nuestro bienestar, escuchándonos y respetando nuestros propios ritmos.
“Lo que más me gustó fue esto de descubrirnos como seres únicos, en nuestra constitución. Y el test, donde se consideraban tantos aspectos claves. Me parecía tan valioso que alguien preguntara cosas tan importantes como los sabores, los aromas, como me sentía respecto a los alimentos o qué alimentos tenía preferencia. Desde la constitución física, hasta preferencias al dormir. Y que desde ahí pudiera encontrar en estos doshas una identificación.
Y siempre me ha servido, desde que hice el test con vos me ha ayudado mucho a identificar el porqué de ciertas cosas que sentía por ejemplo, “ah bueno, estos alimentos mejor no, si estoy más colérica esto no…o si estoy muy dispersa, mis vaivenes con el alimento, a veces tengo hambre y como, a veces no tengo hambre y me olvido. Me pareció buenísimo, una herramienta en donde uno no se siente un extraterrestre, si no que descubre que estos rasgos forman parte de una constitución de personalidad.
Me han quedado lindos recuerdos de sensaciones emocionales, de compartir, de que Ana también nos compartiera sus experiencias, tus rutinas, en esto de que era algo fuera de lo común, ¿no? Esto de, bueno, me levanto y tengo que desayunar tanta cantidad de hidratos, tanta cantidad de esto, de lo otro…y a mí siempre me pasó que me levanto y no tengo ganas de comer inmediatamente. Y lo veo hoy en mi hijo, mi hijo se levanta y lo primero que le pregunto es: “tenés ganas de comer” … “No” me dice. Y digo, qué maravilloso que él pueda decirlo y también que yo pueda entenderlo. Esto de no estar embuchándole el alimento ni bien se despierta, darle su tiempo. Pero bueno, creo que tiene que ver con que una se lo dá también a sí misma y se lo permite a sí misma. Y puede brindárselo al otro, empatizar con el otro.
Todo lo que tiene que ver con el autoconocimiento es maravilloso, porque después una lo puede entregar al otro.
Consiste en una sesión única e individual online. Una asesoría express de 45 minutos.*
Especial para temas puntuales de salud o si deseás implementar nuevas rutinas. Puede ser útil para tener un acercamiento y comprobar a través de pequeños ajustes cómo puedes encauzar o mejorar algún aspecto específico en tus rutinas, sean alimentarias o de autocuidado, para lograr mejoras en esa patología de salud puntual. También, es muy efectiva cuando ya venís trabajando en esta línea pero sentís que necesitás un reajuste.
INVERSIÓN:
Argentina $12.000
USD 100
Euros 90
*No cuenta con consultas posteriores por ningún medio de comunicación. En caso de querer realizar una nueva consulta deberás agendar una nueva sesión, o elegir alguno de los otros programas individuales que ofrezco.
Consiste en una sesión individual online única de 90 minutos.
Ideal para primeras veces. Profundizaremos en esa patología que está afectando tu salud y calidad de vida, y armaremos un plan a tu medida para que te lleves y puedas empezar a aplicar apenas terminemos la sesión. Previamente te estaré enviando vía mail unos ejercicios de autodiagnóstico para que completes y llegues lista al encuentro, así podremos sacarle el jugo al máximo. Nuestro trabajo juntas comenzará antes del encuentro virtual. Te llevarás un plan de alimentación y rutinas de autocuidado a tu medida para implementar a tu propio ritmo.
Durante un mes podrás consultarme vía mail cualquier duda que te surja.
INVERSIÓN:
Argentina: $27.000
USD 190
Euros 190
Consiste en 3 sesiones individuales online de 90 minutos cada una + acompañamiento vía mail durante todo el proceso.*
Este programa es ideal si tenés alguna patología de salud y necesitás un seguimiento, ya que los cambios de hábitos alimenticios y de autocuidado llevan por lo menos 21 días de aplicación para poder ver resultados tangibles, en este tiempo podrás tener dos consultas más para terminar de definir y ajustar ese plan y que puedas llevarlo adelante con confianza y seguridad, sabiendo qué reemplazos tenés disponibles o cómo hacer algún ajuste, en caso de que lo necesites. *Las sesiones deben agendarse previamente desde el primer encuentro cada 20 días, sin excepción, en caso de querer sesiones más espaciadas deberán tomarse por separado.
INVERSIÓN:
Argentinos $70.000
USD 497
Euros 497
Una vez realizado el pago podrás agendar tu sesión. El sistema automáticamente te llevará a la agenda online.
Los días disponibles son los Lunes, Miércoles y Viernes de 9 a 13 hs ARGENTINA/ 14 a 18 hs MADRID, y los Martes y Jueves de 11 a 13 hs. ARGENTINA / 16 a 18 hs MADRID. Aquí te dejo un conversor horario en caso de que seas de cualquier otro país: Click aquí.
Haz click aquí para ver los datos y realizar una transferencia bancaria, tienes un 5% de descuento. Deberás transferir $11.400. En este caso deberás enviar el comprobante por mail y te enviaremos el link al calendario para que puedas agendar tu sesión.
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Podés agendar una sesión de claridad gratuita de 15´ conmigo para valorar tu caso de forma personalizada o escribirme y consultarme lo que quieras a info@almanatural.com.ar o desde el siguiente formulario de contacto ¡Te escucho!