Anabella Botto

Juego de Aloe Vera – cómo estabilizarlo Te enseño cómo elaborarlo paso a paso desde la planta hasta dejarlo listo para incorporar a tus productos cosméticos. El Aloe Vera es una planta muy noble, que crece en distintos tipos de hábitats con diversos climas y suelos. Es una planta “universal” que crece en cualquier patio, maceta del balcón y que muchas veces desperdiciamos por desconocer todo lo que podemos hacer con ella. Algo que noté es que muchas personas saben cómo obtener el gel de la planta pero no saben cómo estabilizarlo y conservarlo. El Aloe Vera se empieza a oxidar y degradar desde el minuto cero que lo sacamos de la planta. Por eso es súper importante que sepas cómo estabilizarlo si vas a guardarlo como materia prima para la formulación y elaboración de tus cosméticos naturales. Por otro lado, muchos jugos de aloe vera comerciales (incluso los orgánicos) vienen preservados de origen con sulfito de sodio o metabisulfito de potasio para evitar que el jugo se oxide y se vuelva marrón. El problema de estos productos es que algunos conservantes pierden eficacia ante la presencia de sulfitos. Un ejemplo de esto es el conservante más utilizado en cosmética natural, el Euxyl K903 se inactiva en presencia de iones de sulfito. Con lo cual el conservante perderá eficacia y el producto que elabores se contaminará. Así que una muy buena alternativa a los insumos comprados (que nunca sabemos del todo qué contienen por más ficha técnica que pidamos), es hacerlo vos mism@ en casa. Hacer un “stock” de jugo de aloe vera estabilizado te da una versatilidad para usarlo tanto en preparaciones líquidas (como tónicos faciales, brumas capilares o bases de champú) como para transformarlo en gel cuando lo necesites. Aprender a elaborar vos mism@ tus propios extractos desde las plantas, te da autonomía. Pero sobre todo te lo da, el poder sentirte segur@ al hacerlo, sabiendo que no vas a correr riesgos con tus preparados, ni a poner en riesgo tu salud, ni la de tu familia. Y eso es para mí lo más lindo de reivindicar al mostrarte estos procesos. Los polisacáridos que contiene es lo que lo hace único al gel de Aloe Vera. Fitoquímicos como el Acemanano y Glucomanano: Son azúcares complejos exclusivos de este género. Retienen el agua profundamente, regeneran los tejidos epiteliales y estimulan el colágeno directamente cuando te lo aplicás en una quemadura o herida. Hay cinco tipos de Aloe Vera, de las más de 500 especies botánicas existentes, que tienen funciones medicinales. Las saponinas y los esteroles vegetales naturales presentes en el gel de Aloe vera son responsables de desinflamar la piel con acné o rosácea, mientras que sus enzimas y aminoácidos promueven la regeneración de los tejidos y alivian la irritación profunda. La que yo uso en el video es el Aloe Maculata (Aloe saponaria). Sus hojas son anchas, no tan largas como otros tipos de Aloe, y moteadas con manchas blancas permanentes. Se usa tradicionalmente para aliviar quemaduras leves y pequeñas heridas cutáneas, y es ideal para pieles grasas o con tendencia al acné debido a su alto contenido natural de saponinas (limpiadoras y antisépticas). El más usado y comercializado es el Aloe Barbadensis Miller (Sábila / Aloe común). Este tiene hojas grandes, carnosas, de color verde con manchas blancas en su juventud que desaparecen al madurar y su flor es amarilla. También he encontrado por donde vivo el Aloe Arborescens (Aloe candelabro / Planta pulpo), que es el que te muestro en el video. Diversos estudios científicos confirman que el Aloe arborescens posee una concentración de principios activos incluso superior en varios compuestos al Aloe Vera Barbadensis (el más común). Es excelente como: -Cicatrizante y regenerador celular: su gel interno estimula la producción de colágeno y acelera la curación de heridas, quemaduras leves e irritaciones de la piel.  -Acción antimicrobiana: Posee componentes con efectos antibacterianos y antifúngicos que ayudan a combatir la placa bacteriana o problemas bucales menores. O bacterias del acné. -Antiinflamatorio y calmante: Alivia el dolor local y reduce la inflamación en quemaduras solares, picaduras o afecciones cutáneas. Las otras dos especies que también presentan actividad biológica para la salud son: -Aloe Ferox (Aloe del Cabo / Aloe feroz) -Aloe perryi Baker (El Aloe de Socotra) Estas variedades de Aloe están compuestas principalmente por: -Polifenoles y Flavonoides. Antioxidantes por excelencia. Ayudando a la piel con el “estrés oxidativo” que sufre por la radiación solar y la contaminación, lo que destruye el colágeno. El Aloe destaca por sus propios polifenoles únicos: las Cromonas (como la Aloesina, excelente para aclarar manchas de acné) y Ácidos fenólicos (como el ácido cinámico). -Mucílagos y Polisacáridos:  Tienen una estructura molecular capaz de absorber y retener cientos de veces su peso en agua. Al aplicarse sobre la dermis, crean una película biológica protectora no oclusiva. El Acemanano (un carbohidrato complejo) es su compuesto estrella, y los mucílagos, estimulan los fibroblastos, que son las células encargadas de producir colágeno y elastina, acelerando la cicatrización y calmando quemaduras o irritaciones. -Terpenos y Saponinas: Rompen la tensión superficial de las grasas (limpieza) y poseen una fuerte actividad antimicrobiana y antiinflamatoria. Son responsables de desinflamar la piel con acné o rosácea y potenciar la salud cutánea. Vamos a la elaboración En el artículo anterior te conté que elaboré una crema reparadora para mis manos y también para mi rostro con jugo de aloe vera. Con una sola penca, la que te muestro en el video, obtuve muchísimo jugo, de ahí saqué para toda la fase acuosa de la crema y me sobró. Lo que me sobró lo puse en una cubetera y al freezer. Y si bien esta es una de las formas de conservar el jugo del aloe vera fresco, hay otra más práctica si querés hacerte un “stock” de jugo de aloe en casa para elaborar tus productos de cosmética natural. Y esa forma te la voy a compartir ahora mismo. https://youtu.be/8zGoMSWF8M4 ¿Con qué evitamos que se oxide y se mantega estable al

Crema natural “de rescate” Te enseño a hacerla paso a paso Los últimos días estuve de limpieza profunda en casa. Así que entre eso y el clima invernal: de mucho frío y viento, mis manos estaban pasándola mal. Las sentía secas como una lija, pero además se me habían empezado a descamar. Por más productos de limpieza naturales que usemos, cuando hacemos limpieza hay un exceso de su uso y la piel se empieza a resentir. Sobre todo porque barren los lípidos naturales y necesarios para que la barrera cutánea esté saludable. No sólo con la detergencia, sino también al alterar el pH del manto ácido de nuestra piel. Que es ligeramente ácido, pero los productos de limpieza son alcalinos, de lo contrario no serían tan efectivos. Esto altera el microbioma de la piel, su pH, la reseca y descama Así que recurrí a lo que tenía en casa y al entorno, como me gusta a mí, para elaborar una crema que pueda tener lista en unos minutos y sea realmente reparadora y efectiva. Y lo conseguí! Lo primero que pensé en usar fue un aceite que sea realmente nutritivo y reparador, y no pude pensar en otro que en el de Rosa Mosqueta. Que además tengo habitualmente en casa. Es mi aceite vehicular favorito en Invierno. Y también desde que mi piel maduró, estoy por cumplir 43 años y la piel ya no aguanta tanto tiempo sin cuidados como antes. Si no la cuido a diario, en seguida la noto opaca, seca, y flácida. La piel del rostro, además de ser la cara que le mostramos al mundo a diario, es la que siempre está expuesta a las condiciones climáticas de lleno. Y en Invierno, esto es para atender. Y ahora estarás pensando: ¿Hiciste una crema para las manos o para el rostro? ¿Y si te digo que hice una crema para ambas partes del cuerpo? Así es. La descamación de las manos fue cediendo y reparándose desde el primer uso. Y eso no es magia, son los ingredientes que elegí. Vamos a los ingredientes Ya te hablé de uno fundamental en la fase oleosa: El aceite de Rosa Mosqueta (Rosa rubiginosa). Un poderoso regenerador celular de la piel, que nutre las capas secas de la piel y crea una barrera natural que evita la pérdida de agua. Estimula la producción de colágeno. Es calmante y levemente despigmentante, gracias a su elevado contenido de Vitamina A. Y a su contenido en licopeno y los betacarotenos que neutralizan los radicales libres generados por la radiación solar. A esta fase también le sumé: Manteca de Cacao y manteca de mango. No sólo porque era lo que tenía en casa, sino también por sus maravillosas propiedades hidratantes y reparadoras. Manteca de Cacao (Theobroma cacao L.) Presenta un alto contenido en vitamina E. Esta vitamina es considerada uno de los mayores antioxidantes. Ayuda en la regeneración celular y le brinda protección a las células de la piel. Penetra varias capas de la piel hidratándola y reparando las fibras dañadas. Posee la propiedad de reducir las asperezas, lo que la hace útil para tratar la piel seca.   Manteca de Mango (Mangifera indica L.) Tiene propiedades emolientes, suavizantes y nutritivas, y gran capacidad oxidativa, ayudando en la cicatrización de heridas y en la regeneración de la piel. Fitoesteroles que favorecen la barrera lipídica y la microcirculación. Posee propiedades antiinflamatorias y protege de los rayos UV. El Escualeno es regenerante de la piel, los Polifenoles son poderosos antioxidantes que neutralizan los radicales libres y reestructuran la piel al estimular la síntesis de colágeno. Aceite de coco: INCI: Cocos Nucifera (Coconut) Oil Tiene más de 300 usos funcionales, alimentarios, terapéuticos, rituales y más. El que me interesa para esta emulsión específicamente es su poder: Hidratante. Bajo índice de oxidación. No genera toxinas, ni se oxida al someterse al calor. Y para la fase acuosa aproveché una planta que abunda en mi entorno: El Aloe Vera. Mi idea inicial era sumar un 30% de gel de aloe vera casero, pero al final opté por probar con un total de fase acuosa de este gel y evitar el agua destilada o hidrolatos. De esta manera, pensé en obtener un producto concentrado que sea efectivamente reparador en un corto período de tiempo. Y con la experiencia amplia que tengo con el aceite de rosa mosqueta y el gel de aloe vera, sabía que no me iba a fallar. Lo que no sabía del todo era qué pasaría con la estabilidad del producto y el pH. Pero te va a sorprender el resultado. Te sigo contando.   El Aloe Vera es calmante, hidratante y estimula el crecimiento de las células y tejidos. Es un remedio excelente para la piel irritada gracias a sus propiedades regenerativas. Ah! y me olvidaba…otro ingrediente que quería incorporar sí o sí, también por sus propiedades cicatrizantes (y su aroma, que amo!), era la cera de abejas. Y acá, fue para mí un desafío porque no quería una crema pesada, pegajosa, ni que resultara oclusiva. Ya estaba incorporando dos mantecas de una dureza interesante y ahora la cera de abejas (Beeswax).   Pero, cuando tenemos los conocimientos necesarios, podemos alcanzar nuestros objetivos desde el diseño mismo de la fórmula. Cera de abejas (Beeswax) Es rica en vitamina A, con propiedades emolientes (suavizantes), cicatrizantes y antiinflamatorias. Esta cualidad de ser impermeable ayuda a tu piel a retener su humedad natural y a protegerla de factores externos y protegiéndola de la deshidratación. Tiene también un gran poder antioxidante. La cera de abejas no se deteriora con el tiempo. Para emulsionar elegí Cera Lanette, pero en un porcentaje bajo, sólo un 3% del total de la fórmula. Esto me ayudó a lograr una emulsión liviana, y con un efecto refrescante que brinda el alto contenido en Aloe Vera. Contrarrestando, o mejor dicho, equilibrando una fase oleosa con mantecas, ceras y un aceite particularmente denso. También apoyé este objetivo, con el aceite de coco, si bien la fórmula presenta un buen

Cómo hacer un aceite de Enebro y Árnica para los malestares de invierno Hoy te voy a enseñar a elaborar y formular paso a paso un aceite de masaje terapéutico y descontracturante mediante la técnica de maceración en caliente (baño maría). Su función terapéutica es amplia: para masajes, dolor en las articulaciones, hematomas, golpes, torceduras. También es ideal para brindar calor a los músculos y al cuerpo en las épocas de frío como Otoño e Invierno. Muy fácil de hacer en casa. Con dos plantas claves por sus maravillosas propiedades: Te las presento ya mismo: Enebro y Árnica. Hace unos cuántos años ya, cuando elaboraba productos naturales para la venta, hacía una crema de Romero, Enebro y miel que era una bomba, aclamada por personas con dolores musculares y articulares, quienes hacían deporte también la amaban. Las personas mayores que necesitan una ayuda extra para los dolores articulares, y también las que siempre tenemos esas contracturas musculares que cada dos por tres nos pasan factura y nos dejan de cama. En mi caso, según la medicina Ayurveda, tengo predominancia de Vata dosha. Y en invierno, este biotipo tiende a desequilibrarse por las condiciones climáticas que son parte inherente de este dosha: el viento y el frío. Pero también la humedad para los Kapha puede ser motivo de desequilibrio. Y este aceite les resultará muy gratificante. Este aceite es reconfortante, el Enebro brinda calor a los músculos y ayuda a aflojar las contracturas. Usamos las bayas que crecen del arbusto. Es de la familia del Romero y del Tomillo. Para potenciar más sus propiedades sumamos flores de árnica, y como siempre digo: al elaborar un producto tenemos que pensar de forma sinérgica, es decir que todos los ingredientes actúen en comunión para potenciar el efecto buscado. Esto es clave para que un producto sea efectivo, o no. Por eso, en este caso decidí sumar flores de Árnica. El árnica ayuda a crear un potente remedio natural, muy utilizado por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Gracias a compuestos como la elenalina y los flavonoides, es un aliado excelente para aliviar dolores musculares, contracturas, sobrecargas tras el ejercicio intenso, golpes y torceduras Además, mejora de la circulación: Su aplicación mediante masajes estimula la microcirculación local, ayudando a disipar moretones, hematomas y derrames internos. Para elaborar este aceite de masaje terapéutico y descontracturante vamos a extraer los activos de las plantas elegidas mediante la técnica de maceración en caliente (baño maría), la proporción ideal entre las plantas secas y el aceite portador sigue una relación estándar en herboristería de 1:5 o 1:10. Dado que las flores de árnica son muy ligeras y esponjosas, y las bayas de enebro son densas y compactas, lo más exacto es trabajar con peso (gramos) en lugar de volumen (cucharadas o tazas). El aceite de girasol alto oleico es una base excelente gracias a su alta estabilidad térmica y su textura ideal para masajes. Aunque puede resultar un poco molesto en pieles muy grasas como las de los biotipos Kapha, en ese caso te recomiendo usar otro aceite vehicular: Jojoba, coco, coco caprílico. El aceite de Sésamo que menciono en el video es ideal para personas con un biotipo donde predomina Vata Dosha. Proporciones recomendadas: Para un total de 500 ml de aceite. Para obtener un aceite equilibrado donde el árnica actúe como antiinflamatorio principal y el enebro potencie el calor y la circulación, vamos a usar ratio de peso 1:10 (50 gramos de plantas totales por cada 500 ml de aceite). Aceite Portador: 500 ml de Aceite de girasol alto oleico. Flores secas de Árnica: 25 gramos (Aportan el 50% del poder antiinflamatorio y analgésico). Bayas de Enebro secas: 25 gramos (Aportan el 50% restante, ideal para brindar calor al músculo para aflojarlo, y activar la circulación local). Antes de la maceración, debemos preparar los ingredientes: -Para el Enebro: Las bayas de enebro son muy duras. Deberás machacarlas en un mortero antes de sumarlas al aceite. Si se dejan enteras, el aceite no podrá penetrar la corteza y no extraerá sus principios activos. -Para las flores de Árnica: Desmenuzá un poco las flores con las manos para maximizar la superficie de contacto con el aceite. Asegurate de que ambas plantas están 100% secas para evitar humedad que podría causar hongos o echar a perder el aceite. Te dejo el video con el paso a paso del método de maceración a baño María: La extracción por calor es lo mejor para raíces y bayas (como el Enebro), pero el Árnica es más delicada, por lo que el control de la temperatura es muy importante. 1- Colocá las plantas machacadas en un frasco de vidrio limpio y seco, y verté los 500 ml de aceite asegurándote de que las cubra por completo.2 – Introducí el frasco destapado en una olla para baño maría.3 – Mantené siempre el fuego al mínimo absoluto de tu cocina. El aceite del frasco nunca debe superar los 50°C o 60°C. Si el aceite humea o burbujea, los principios activos se arruinarán.4 – Dejá infusionar a fuego lento durante un mínimo de 1 a 3 horas, revolviendo suavemente con una cuchara limpia de acero inoxidable cada tanto. Es importante chequear que el agua esté siempre al nivel del aceite para que reciba el calor indirecto necesario para extraer los activos.5 – Apagá el fuego, dejá entibiar y filtrá el aceite utilizando una gasa de farmacia, un paño de algodón limpio o un filtro de papel para café. 6 – Exprimí con fuerza para recuperar el aceite atrapado en las flores.7 – Almacená en un envase de vidrio ámbar en un lugar fresco y oscuro.8 – Etiquetá con nombre del aceite base o vehicular, plantas utilizadas y fecha de elaboración o de caducidad (1 año desde su elaboración). Conservación: Clave mantener tu aceite lejos de fuentes de calor extremas, luz fuerte, humedad, siempre mantenelo bien tapado y evitá meter los dedos dentro, es mejor volcar el aceite sobre otro recipiente o sobre las manos y no

¡Maquillaje natural súper fácil de hacer!   Apto para infancias, embarazadas, mujeres amamantando y toda aquella persona que elija productos saludables y amorosos con su cuerpo.   Estos son los ingredientes que vas a necesitar:   ❊RECETA 6 grs Cera Carnauba (o de abejas)* 19 grs Aceite de almendras dulces 0,7 grs Óxido de Zinc  1 gr. Mica de color (hasta 4 %). Usé la mica color rojo de @puraquimica 0,3 grs (6 gotas) Vitamina E Tocopherol. Actúa como antioxidante de las grasas. (opcional)   El óxido de zinc es un mineral, es importante que no sea nanopartículas. Es un ingrediente fundamental para darle base e intensidad a los colores, y resalten en la piel. Otro ingrediente que podrías sumar es el estearato de magnesio (2 a 6%) para que se fije mejor. No lo agregues en maquillajes para infancias. La vitamina E la puedes sumar luego de quitar la mezcla del fuego.  Si eliges cera de abejas, sube un poco el porcentaje de cera y baja un poco el de aceite, muy poquito. Con 1 o 2 grs de diferencia ya basta. Si te gustó esta receta, te sugiero mis cursos de Maquillaje natural sólido y el de Maquillaje natural avanzado. Con estos cursos vas a aprender a elaborar una línea completa de maquillaje completamente natural con fórmulas desde cero y sin bases prefabricadas. Para que puedas modificarlas de acuerdo a tus gustos y necesidades.    Con las más puras materias primas y sin ingredientes sintéticos tóxicos como colorantes artificiales, conservantes, parabenos, perfumes artificiales, sulfatos, derivados del petróleo como aceite mineral, vaselina, parafina.    Te voy a enseñar a identificar tu tipo de piel y crear formulaciones que la beneficien y cuiden. También aprenderás sobre teoría del color, el sistema de color en pigmentos y cómo crear mezclas para crear tu propia paleta de color.   Si te gustaría aprender a formular para crear productos de cosmética natural eficaces y amables con la piel, sumate a mis cursos online. Será un honor para mí poder guiarte en este camino. En este curso online vas a aprender a hacer maquillaje completamente natural y sólido, es decir SIN ENVASES, con fórmulas desde cero y sin bases prefabricadas.   Los ingredientes para esta receta los conseguís en Parvatti. Tod@s mis alum@s tienen un 10% de descuento en TODAS sus compras de este proveedor. Para acceder a este descuento deberás inscribirte en alguno de mis cursos online.   ¿Consultas? Te leo Con amor ❤︎ Ana